W dniu 26.03.2026 r. odbyły się warsztaty WenDo – samoobrony i asertywności

W dniu 26.03.2026r. w Gminnym Ośrodku  Pomocy Społecznej odbyły się warsztaty WenDo – samoobrony i asertywności, będące jedną z metod przeciwdziałania przemocy wobec kobiet, która łączy trening fizyczny i psychiczny. Wendo uczy skutecznego stawiania granic, używania głosu oraz technik fizycznych w sytuacjach przemocy, budując poczucie własnej wartości i sprawczości. Warsztaty miały na celu wzrost u uczestniczek  poczucia bezpieczeństwa, wiary we własne umiejętności rozpoznawania i przeciwdziałania przemocy. Wydarzenie zostało zorganizowane w ramach kampanii  „Biała Wstążka”. 

Warsztaty  prowadziła Barbara Wyłudek - Prezeska Stowarzyszenia Kobieta na PLUS. Od 2008 roku realizuje projekty na rzecz przeciwdziałania dyskryminacji i przemocy. Koordynatorka Warmińsko-Mazurskiego Centrum Praw Kobiet instytucji wsparcia dla kobiet z doświadczeniem przemocy i dyskryminacji. Trenerka WenDo - Absolwentka Akademii Treningu WenDo w Krakowie.